Vingrošana

Aicinu māmiņas gaidībās uz vingrošanu un kopīgu gatavošanos dzemdībām

Kopā vingrojam zemas slodzes vingrojumus, gatavojoties dzemdībām, mācoties pareizi elpot, atslābināties, sajust visu savu ķermeni. Katru reizi arī es pastāstu kādu tēmu par grūtniecības laiku, dzemdībām, pēcdzemdību periodu. Grupā līdz 7 māmiņām gaidībās.

Tiekamies:

- otrdienās 12:00 Svētās Ģimenes mājā, Klostera ielā 5/7, 2.stāvā

Piesakieties:
baiba@augliba.lv vai rakstot whatsapp 29247313